WOD
mardi 10 novembreWOD — AMRAP 14 min 14 min - 12/10 cal SkiErg - 10 Pull-ups - 12 Wall Balls (9/6 kg) - 10 Kettlebell Swings (24/16 kg) - 30 Double Unders
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WOD — AMRAP 14 min 14 min - 12/10 cal SkiErg - 10 Pull-ups - 12 Wall Balls (9/6 kg) - 10 Kettlebell Swings (24/16 kg) - 30 Double Unders
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